gisela2012 发表于 2013-3-25 18:26 : A7 Y' |* F% Y3 Q3 P% L' k" X0 \ g
亲的贴心贴及时到来。以上症状都没有，就是容易上火，好多东西不得不忌口，这不又长痘痘了，还好不多就一枚 ...
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上火的原因有很多，一般上火的都是因为胃火和肝火引起的。至于一上火就长痘痘的，亲，你可能是油性或者混合性皮肤。平时一定要注意补充水分。5 s& Y4 P. v4 h; q+ U
要记得多喝水，还有就是不定时的使用补水的面膜。' G2 w8 X& I: [( b+ m2 l
要少吃辛辣食物，还有像烧烤这些的也要少吃。多吃水果，西瓜和猕猴桃是清火的水果。可以适当吃一点。同时可以多喝点养生花草茶，花茶一般都属凉性，比较适合下火的。
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发表于 2013-3-26 21:39