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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 H# l4 g9 F2 c% H7 |- E' c8 H

5 g  v; P% J6 g- S: Y0 e
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) G) |( }8 A3 Q7 L- H* ~
      一、 外因造成的斑点:
+ P* ]! {; Y2 K: W+ W
6 P# J9 b' F- n8 ?8 k3 @  外因指紫外线或外伤等。5 O% K4 k5 I$ l/ I$ x% ?/ C
  晒斑--
) v, F6 _$ L3 p/ |* Z  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 \- b2 n* P! f0 ?6 [0 s0 V0 s3 {( e1 x) l: J% b  r# [' {
祛斑对策:" K: _+ V. M# p0 @
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   C  c+ Q6 A0 h. L: [3 K/ C
维生素C # ?6 t9 p6 C9 J- k( I: S* f
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, D0 B; a+ G9 s0 t8 n) L维生素E
$ Q' a. `, x/ _# a* q9 x* \( j维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - W5 V5 |/ E. T' t' K, i# G
防晒
' Z: l. C/ f3 F5 t' ]- P全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# O5 j7 E4 P1 }1 S/ O8 p3 b8 b0 {

. ?! Z# ^/ d3 g0 ^2 F二、内因造成的面部斑点:+ J2 i& H& N6 W3 o6 ?& P
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 a/ I5 G8 a/ e( c* v  雀斑--$ D- e% l5 P. c. B$ l; E. x# z
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# S5 B; J8 f! ?+ P; u5 v; _  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% z3 e- f0 w. ]: V$ ?! h- B  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 |; f, _; s4 k1 ^$ `  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。  I+ `! n" a+ i$ ]0 n
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: Q9 Q/ l; }6 }8 v6 r
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。0 ]+ q5 W! }1 v1 k7 ?
 祛斑对策:+ X4 O( w9 {* ]6 ?$ ~7 X- w2 m$ x1 w% J" t
   
  }1 a& l' V& k' Q- c& A    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
/ t- }& V: o3 ^" u  `  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ J! O* J1 F) V9 M  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 j6 G6 \; a3 `5 h
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* o" u) Z; v8 i) G
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 b4 B; ]* \8 m# j
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& r' t& C0 Y, ]  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 Y) c: K4 _; |% U8 X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 ^2 T% @% j% m; ~& s. j
祛斑对策:6 i" \' {# m, ?1 }- V4 @

) s8 o: v" y' v        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + g+ ]1 g- L+ f* W7 @
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# K" E" W  u  E7 T, \3 t0 D5 R% `* L  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; B+ _$ J5 a) _
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * x$ u6 F. N# t/ o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! j9 G" x% x( p; E0 k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ f# z* P: @7 W5 u" ?/ D: A  m         7.和牛奶白斑--
6 E5 O( m* M$ q( F0 Q  1. 又称“白癜风”。
& c- p4 ?# n0 k( N" b! n, L- P! u  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ P; y* o, O- U1 ^  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) a- n: e7 b- h0 `" P! z( j- I  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。+ n" W: l. \8 c) _; x
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, j' b) j6 V" M( O$ T2 Q3 [4 b  对策:
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0 _  ]* d: N( m) I$ v/ Y5 v
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) x* B1 t3 T9 M. V4 T

5 j9 ~8 h1 O( r% q7 X6 L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。( i2 ]6 [0 Y/ f# p. T
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 \% b1 g3 Q$ W* q3 F4 t4 Z
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老年斑--
( Q: q5 q4 Q! I# U( E; q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! h! o4 @# t3 v, }# B% v  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 w; {& G1 k- ~' u5 Q
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ V& s2 d% Y" B2 {  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 @% H* U% `0 i 对策:+ b; [. @7 o  Q; s0 c& M
( S/ \8 @' _5 w( y7 K/ z
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 Q; p5 Y3 p# @# q7 @% D( H" D1 W; k. H& g0 S
汗斑--7 j$ {# H3 }4 v9 u" B# w' u
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ \$ w2 [- I& s) V4 P; l

& G; G4 Z3 A% K6 C, ?对策:
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2 y/ P. |/ B4 O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 {9 t% \+ J" z7 z- [+ s6 h  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
& \8 ]# Y9 y# x% c2 ]* w- ]  1、洗浴7 X) }3 k6 a# J0 ?* ?. ^
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 S% C4 a! h8 X( D1 h% o2 W* h# j9 a  2、外涂4 Q9 Z) r$ Q  ]2 f
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' _- X5 `9 C: y) H5 k: q  3、口服
1 z2 V2 ?3 v  K) D( c0 Y  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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