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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / n) f- u l% d. |. K. a
1．禁忌
" I! X, [. p7 @ Z5 P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( C' d# N$ B& x3 J* t2 f(2)女子不能接触擂台。 - Q) J2 ?3 y2 h! I9 ~/ a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % |* V" m* T& U
2．计分
W/ j* Q9 G* A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% Y* O1 n! t: V3 W* Y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 Q; a M+ ^2 f(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 O( {3 @/ N# s e& |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 I, d: J$ j/ n% W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' _ l6 T3 N# s) a" G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 m# l; M3 }$ [
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ ~: Q# T- U/ R) m" x7 F- G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 v6 j- Q& |' ^/ H( l4 o& A' r
3．犯规
, k, N* D4 Z/ Z2 _* G; [7 c" m凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # k s# c: K" q6 e9 z# p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, k+ b3 b) d5 o' V: j" { ~(2)插对方的眼部。
; m% N3 @0 M1 n% i4 {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: O) ^3 G5 {' {- ](4)攻击下阴。
: a2 d- _8 M7 G9 t/ j( e(5)锁对方颈部。 ( `# e2 v& a& @" L0 J$ ]& c
八、赛场工作人员
2 B: V! h5 R' l. `+ A0 u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 Y4 p/ N O9 }( [5 w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, x# I7 C6 D6 r5 n; i! C0 g; G3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' {( Z( d& p+ G. m! z
古泰拳的基本拳法与招式 : ^0 Y3 W1 a' W% `2 A! P6 t ?
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# p/ W4 T1 T+ Y# G2 l! E% ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( z) n/ ~ H5 H% ~% B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * E/ H6 M& ^: {. r+ J- Q5 l
7 ]7 i/ \/ z4 H0 @# R$ o(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& ~) L8 F" ]4 [1 p' f- M% H2 f(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ ]! E9 ^& A M6 s(3)按耳 提留护面侧 $ w8 b( f6 z( k. h
(4)拦格 手自外内拨 8 ^+ y2 a/ [3 d5 \6 R
(5)斜挡 抬拳斜上格
6 Z7 n; H& f o6 v(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 d1 V g- p* w, d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
{5 b0 h" J8 @2 j(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 h2 r( t! V! R8 j3 v. G(9)踢臀 侧举足后弹势
, P5 g! G7 C B, ^$ E( U5 W(10)耍膝 双膝连上提 ( n. D" h7 Z- N5 p& X
(11)献莲 俯首前触势 ' I6 P' u9 Y, q% q) }0 X
(12)回踢 回族后摆腿 ( E7 g7 M( @" b y5 n' z6 K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : w' | Z- B( b
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 U! Q+ ]+ F) y! s, `三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; \6 C- g& Z, X# X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 F! x1 }. I+ u r
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 l# y$ E% f: w9 X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * e t9 E: B3 ~0 `/ P) `" U/ @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 x: x$ N0 X. B8 h: Y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . ~7 j3 m" ]/ E) X# M% i
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 O; p6 E/ ]! K! _# ?! p: M 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , A) g& y) \8 j( k$ I; Z
; q4 [% ^5 @# X" A5 E: K. F
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" I) p, J6 C3 V2 N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 V( t* t* y2 b+ N头两式：前抵、侧抵。
2 S' V& r- f- d: Z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( W. `" O' a; L5 ?; v4 a
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& x& L; \+ P3 p% U% e- C肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
@* F" f$ C2 l% Y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , t d3 t. k4 \8 ` I+ N
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, `5 x2 T- r! Q并(相对) 合(进) 取(执) ; o* r% Z4 p' S5 g3 C
藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 r+ v" j/ @$ P冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! P% R# |. ~# z# r5 ~ u0 J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ r3 J7 C( z/ }1 W9 c投(摔) 攻(动) 守(迎)
* o. Y9 \. ]' |% P: q拆(解) 避(闪) 答(还)
6 U4 P+ v; C0 C6 G% ~, f 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' ?* u2 W& D7 m& \
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 R" ^# i: g3 \# h( B5 z- p母 招
0 m' g' u3 p0 [1 o) Z曲折步形 外围招架
, ^/ P3 ^. J, d; f: N0 b( R飞鸟投林 内围招架
) [& w o0 [) j: E7 `依诺挺剑 内围肘 0 Z. y* x! n! H- y
爪哇标枪 外围肘
& }, C1 M+ s8 c拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 j! ]' L9 ^& x5 b( ^! i' o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ m) J6 y9 ]) `2 g3 Q) E蒙民捍卫 蹬脚对拳
' ~" [0 z+ m* O0 s5 V击木楔 肘击对踢
0 p0 h1 W" s$ U! q; f鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: }7 g2 b7 x5 [% U" j断象拔 肘砸腿股 # | k# E+ O4 P8 n U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ ^# F! r8 z! y2 C# h ^
天王转化 蹬脚对踢 ; u. w% ~5 N4 x# {
减火焰 格拳反击 , ^1 T7 [& n6 K1 E
魔王博猴 踢撞对拳
+ A- `# M7 K4 f& \折象脊 拽顶撞膝 8 H$ `# m- G4 N, |
子 招 : Q3 ~, f3 m) ~
神象奋齿 挤身冲颌 ' M' l! E& b# y) l: e' d" m) E6 r
抹面腿 格拳直踢面
2 f* E6 n6 h; }% t! j0 m鬼王搂美 卸拳拿摔
2 U7 h- W9 q3 _$ s) N: x天神射箭 封肘冲颌 1 {$ @& B% n, u, S
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) R2 A6 o8 p* i* J' Y5 B8 l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 K# H( L/ H. k; O5 K
野鹿回头 后蹬追踢
# O3 A5 _0 N* Q/ d2 ^0 s/ ]0 w) g神猴献宝 内卸冲颌 * H' F& Z; M2 v$ c+ M; M0 Q! c
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + f V; C! E. Z9 _( J" A! D) @: J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & {5 n9 u! f+ \5 s
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; h# ^* V- Y2 ?1 z
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 q8 V$ E7 ]3 r! ]3 ]! s扎花环 内闪肘刺胸
4 s J* j) B% f0 \: {" K% A: w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( I" C& B! `2 ~3 G4 B* ?) J+ Z$ e9 ?
斩葫芦 内闪肘劈面 ) ?! [: i/ S8 P( t; O. N+ A
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 r" z- x1 t4 m, V& }
隐士投湖 飞身头触
% [% q4 p {8 i9 y! p- x' r8 |4 k1 k麻雀取水 上击拳法 # |1 P _' `7 X6 ?
天王掷轮 转身鞭锤
" n% f0 r, k# i4 f" R鳄鱼摆尾 反身后蹬 , j8 p( T6 R1 D' t" z$ l3 \. f* W
鳄鱼戏尾 三合踢法 # M; J! T+ D' j7 C' c- N/ @! j
牡鹿耀角 双飞踢腿 & i3 ^) j6 M6 g V. T4 f9 ^
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! W$ N. ~! O& X4 q1 ~+ z; D
雀女戏水 挟劲后抽踢 & k* H( j2 } j- L" \6 K
天神制军 冲身蹬腿
) O$ W6 l) a$ B; g5 F天帝过海 飞身高踢
4 `+ Y2 o, N/ d1 o8 g栗鼠登松 踏膝飞身下肘 L7 d; A' G! z
战象交齿 双肘下砸 * b$ y- B+ g' S! Q
转战龙门 后抽肘法
) S" \0 L1 Q( ^/ D* ]5 l, d波涛拍岸 转身肘撞 : G- I. q) r( l4 x! j3 N: D1 n3 r
流星冲霄 飞身冲扑 ' a0 \/ s- F- s" d# ^5 i6 S
神猴腾空 飞身膝撞 : q+ Q; h4 d% i- u2 y) Z
天神搏象 低身环膝 / O1 j% Y" U4 Z2 D8 [. T
仙妃坐坛 飞身臀撞
, v3 I5 o' F2 {+ z' Y( R天神折箭 封肘拗臂
|7 Z8 l: y y0 r& n5 I/ R鳄鱼张刺 回手肘法 & M! A4 e1 B( |: M+ f; p
天神入林 踏膝腾身膝撞
, \; K1 k% K( x神猴掷妖 执腿摔法
& |' L& W/ B% h$ c0 P/ l( i坐折凶憎 低身破马
& Z! R4 |0 Z4 U& P( o武将回枪 执脚侧踹面
$ \, a$ a) n1 }" W) o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 d( Y! ?% w* O$ ?8 z: \7 W: l% w古泰拳功法
4 k" r2 @1 b4 A/ U: j3 r- x' c望日功
9 Z9 @ B, \* v( i& k' z* L古代泰拳功法的首项是望日功。
8 R, d/ j1 s" Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * l; P- t+ U- m% g' I
长跑功 1 V# m" |/ K4 k$ r5 L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 g% W ^' B$ c
担水功
f$ W* `- L( h" L; i) W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
u$ O/ U. [! p4 O早浴 * Z# N; ]6 W* G3 r0 q2 Q' f
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 `* q. O: {+ l其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# [5 u6 _- g, l6 G' W" {- \; x9 L8 z0 i' x, D9 f% I$ r4 y1 S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 Z! T- r5 w6 J& D c) X- V; v1 D# s8 }1 R0 g7 w& l
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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