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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 |# o. o5 S1 f7 m2 r7 f2 g S
1．禁忌 ' v* {! D' Q5 [# A3 o
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# a) z. ?1 c8 \! i1 _/ h. _(2)女子不能接触擂台。
# C# t' H. g9 l; a# L, v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) L; M" r* L ~) I7 _ h2．计分 1 i/ t. w9 m+ y% r1 n4 `" N3 d% @, O
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) l- e% W. [+ \$ ~+ K5 @: Q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / k: k8 G Z% w5 D4 D/ V( S
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 l5 g0 H, |2 F9 V0 F6 F- ^! W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & _" U) v: h2 f+ r: o
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 H9 Y1 Q& ~- r
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 / v! m7 V( G- d" v* S( b- B; {8 L
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* d+ |/ U/ }2 a6 G3 u5 x) L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 G5 N0 H& @! h" [0 J# S u
3．犯规
3 L1 C8 [/ y2 J4 }% k7 O( r凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ f+ U" i/ p) \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 W; j! S$ y: W9 T5 ` x
(2)插对方的眼部。
- L @7 O1 r9 g& L* |& P) x* ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / N* v, _7 O+ t3 k0 U
(4)攻击下阴。 - c8 N- V2 Q) b/ e8 e
(5)锁对方颈部。
/ S4 X4 N% s- ]; Y; D+ q0 ?/ o八、赛场工作人员
8 E P; E- T* {+ r1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 `, s$ j; I$ F; N U; n ~7 v4 X2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. K4 b; x' ~5 X9 w- f& _% |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 k. S! k% f8 ]6 a- E3 Y+ U古泰拳的基本拳法与招式
+ n% ~, i, l2 f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 O4 _. m! D b$ q ~7 e W. w
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* e6 P0 n7 O' D9 q) n5 |$ y古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% n$ \) E( B9 o( H 9 H- u& G! }+ I; `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: k. T: [; |) O( Q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( v4 u& T4 S9 U0 t8 `: z5 {
(3)按耳 提留护面侧 * }, h7 m% t8 X7 n' E6 x: I
(4)拦格 手自外内拨 0 f, h- H; `" O( K4 G @
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 g/ N# y" [/ [' d+ S(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 { ^6 j- B w8 R(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 f' r+ B4 c* \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; \2 x4 U$ G5 L: V' C4 x4 u4 ? ~(9)踢臀 侧举足后弹势 + I3 P3 {& l' G6 g+ D4 @
(10)耍膝 双膝连上提
! i( J$ u' b' M+ \" Z' t5 G- W5 q(11)献莲 俯首前触势 - J `( Y4 u7 V$ `- @
(12)回踢 回族后摆腿
' c( V* E0 u: E8 W5 X2 D# e+ k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! d7 d5 `# r: g6 X* y( r) n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. ^3 J5 ^# M: X! X三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- H( Y9 k4 R/ `, g7 T) ?[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( {! c* X& M' \& x; n+ f. j
h d/ ~' q9 Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 g) D8 v8 u _
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . Z2 D) a/ D. v0 E& N
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( h" v+ m( `. i8 e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ G: b, }1 w) B6 p6 E* z) U. D/ u) L
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
+ @: |/ G$ o1 c 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 k$ _) U4 e D% H" r# X
# w% {1 ~( a, l1 i# a( L3 l$ w
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- s: v8 L9 L$ {, ^+ M2 H( w相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! } V" _3 N! k$ N( u
头两式：前抵、侧抵。 & ?0 z9 `. o% ~0 Y/ q. [2 j1 `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" P: W& P6 Q+ M* w5 u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 E- Y0 {' D2 I+ L3 M' l" C) }, A
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 k6 g0 k, L: f D膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & r2 x0 z1 \9 o7 y' J. d
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 Z/ S p4 {% S P6 ^并(相对) 合(进) 取(执)
8 }9 _9 ^$ W' m" k: h藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ I% w- E$ W( u3 T冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 O+ I8 _& ~& L0 T0 a* ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( a) m# z; b# M) t6 `$ k投(摔) 攻(动) 守(迎)
, d6 N' t; N4 W6 j1 C拆(解) 避(闪) 答(还) ) |$ F7 `( m* E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 R4 J2 v9 D5 [" u' Z8 t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * d; |" S+ C. u
母 招 3 G/ C0 R2 X9 O* D; Y& t" w
曲折步形 外围招架
& `* J' q, p0 D7 l飞鸟投林 内围招架
4 V9 c* E" Q" c( l) _6 Z: j依诺挺剑 内围肘 ' B2 @0 j" p" ~
爪哇标枪 外围肘 1 n3 w9 o& a) H; ~! D; m6 z, ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) r- k4 u b! C0 i* P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% w) n2 T |; T8 w! C( R0 T蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' }; s: p9 m4 }/ H
击木楔 肘击对踢
! Q8 g1 t" x8 ]; @" V5 q6 g" [鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" U/ l4 a7 H. N. n' k; I, [断象拔 肘砸腿股 : C# @% f/ P8 L# ]9 K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 ^, c0 }- P# n w8 P5 V
天王转化 蹬脚对踢
" V- p1 ?3 G v+ q) N减火焰 格拳反击
3 t# h4 M. n' e2 P& M魔王博猴 踢撞对拳
! g" a$ P! [ ]8 R( z折象脊 拽顶撞膝
8 _- _8 @: x+ |; b* ~5 ^. w子 招
: r; }* }+ T& O6 H2 [神象奋齿 挤身冲颌
1 z( ?+ C2 R: O6 m抹面腿 格拳直踢面 ' p; d: W% ~% g( p) ?7 t
鬼王搂美 卸拳拿摔 2 z7 F0 k2 |3 E# v
天神射箭 封肘冲颌 7 C$ O/ Z( T" ]# k, t2 s7 m" T
折凤凰 内外闪、肘劈臂 % h1 Y+ u, V- d. }* S$ N5 h) T
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 I# m& f7 ~, t6 y8 N野鹿回头 后蹬追踢 6 ?9 Y' u, t- r+ {2 I
神猴献宝 内卸冲颌 / s6 m+ B' x+ X" o! f# W' }3 y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 K# p" A9 |, b* S& G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
0 ?- u- [& ?, g, x4 S& B* m越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" T4 i+ X; P& z! r! {8 e漫歌擎柱 避踢蹬后足
- o% c, R( Z) ?9 }* R( C+ `2 E/ L扎花环 内闪肘刺胸
; f3 Z8 ^ M4 _% _老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 y' O$ G4 _* r' {6 D3 [8 v
斩葫芦 内闪肘劈面
y4 B2 I* S H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 H: }' L4 W$ w& l3 s
隐士投湖 飞身头触
3 F; g5 t- Y) d' ~$ h. Y0 u I麻雀取水 上击拳法 ) U3 f/ u% k* x5 B
天王掷轮 转身鞭锤
, |- _" X! g* ~' _: j& ]# _" I鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 k8 A3 w, n. _$ E
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 }" N! S9 Y3 ^+ v牡鹿耀角 双飞踢腿 & z, Z- b5 }$ A: [/ _
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 p2 M# i6 b* U( R4 Q1 j* h雀女戏水 挟劲后抽踢
) F" ~% ?! ]% E% c3 J天神制军 冲身蹬腿 ' Y6 d( N* B9 X- q1 q
天帝过海 飞身高踢 6 g+ p4 h, d. g4 X/ Z1 V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 ^, ] a+ S8 W, @战象交齿 双肘下砸
* E9 a) W( j2 Z l) Z& |转战龙门 后抽肘法
3 s7 A& z6 {: @: j# i波涛拍岸 转身肘撞
2 W, ?, D$ t! u3 I! @1 B流星冲霄 飞身冲扑 7 a4 F* Z" m0 |2 M, Q* _4 b
神猴腾空 飞身膝撞 / H4 g% l+ O" U7 M# |8 Q# u. V
天神搏象 低身环膝
" ?6 v% K. E" g+ ?9 A+ W: R0 [仙妃坐坛 飞身臀撞
- o9 T, R' }; f) x! Q# I! P8 A' \天神折箭 封肘拗臂
$ s6 l5 F1 j6 h9 Y鳄鱼张刺 回手肘法
. U* J: T0 _1 p2 ~, l, J/ G天神入林 踏膝腾身膝撞 . ?) k1 u D/ L& }+ R
神猴掷妖 执腿摔法
# `5 _+ Y, G9 P+ i% B* J& C坐折凶憎 低身破马
. f3 V4 j- v9 U8 m' R8 e# g6 F. i武将回枪 执脚侧踹面
) V- H! K8 I) V: S( y古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 d! A: L$ [, W7 }. [: k% Q3 I
古泰拳功法
7 ?$ q9 o4 G9 ?& X# i" L V望日功
& T5 W5 r2 P" H# v1 K- t. J1 u古代泰拳功法的首项是望日功。
0 k* y* p# I) z5 d0 m即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) q3 ]; p0 q7 Z5 J长跑功 ) ? T9 ]( r" {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ j( ~5 A# `& h2 s担水功 ' m B/ l. t: I" W2 G7 p( t
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ }1 |, w3 }$ V+ H( M5 P. {早浴 3 p# X# {- J1 W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! C5 q- S1 W4 J2 j6 S- g其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 W( r3 o1 ^/ X: I3 f: x
( u F9 T& L" L- s% q9 N: ^泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + j( M6 |4 ^" y) D6 k) d) J
& l3 H7 r5 A0 p: A* a- b" N- h+ q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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