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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 I3 b" b/ f3 r5 j: \5 R8 Y! Z
1．禁忌 8 \ X2 Z7 _; ]3 J" |9 t5 H, A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 Y+ S& C0 P& ^, D' H(2)女子不能接触擂台。
& J9 W; b: W6 }(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - ~% C2 ~- F: }8 N. g c9 }
2．计分
( I, l- \5 s; ?( ^. {' f v(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 B o2 d4 L0 `* i! ^
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 L! g! y. {2 Q5 e. f
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 p' W# h" [3 |& y; K3 e! Y3 w$ p
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * H+ t/ d5 Q! C( |" S
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" v3 C1 D9 K. R: i6 ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 C- ^# p0 B, J& a' C. k9 b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, W- ?7 U, `8 z6 `. z2 {9 h% \(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! O% @- ^% A9 f# k& R3．犯规
8 q6 T' d$ I, |3 L9 T( b凡犯下述举动者，皆以犯规论。 W& m0 k4 e. O8 h3 `! k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 a j$ s9 P/ F* m
(2)插对方的眼部。
" N8 H& ~9 |/ N) Z5 w9 [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: f5 n- f* l' \- x+ c; N(4)攻击下阴。 . w! \/ \2 a/ ~, }
(5)锁对方颈部。
0 [& H: p: b9 G* O& G, E" O八、赛场工作人员 O7 ]+ p0 `5 d+ e% r3 t) }$ ^, q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . \, W1 k7 I" d0 d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 U" w4 W& n+ d3 o; r8 f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
w6 _# x: Y. N! G; ^# N3 a3 C9 a古泰拳的基本拳法与招式
7 \1 H: c, k: m* O" T4 u- i古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 i2 A: a0 T; A) r1 v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ _, I! I& q# B/ L7 D- [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : P( {# x8 C1 _" {7 X
, P. D- `, ]/ Y, K3 v" Z8 Y) f
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * o" e: q# ?/ R. I2 q4 u0 W8 B
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ u+ T N8 c) H: q(3)按耳 提留护面侧
& I5 e5 m: i3 e* \# ]0 f+ f# @+ y(4)拦格 手自外内拨 1 z8 a" I& a- O
(5)斜挡 抬拳斜上格 . `5 k/ p1 f" C( H2 o% x
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' `2 n/ y0 y) }3 e$ P- B6 N* z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # a2 @7 p- _! k# ^: B, r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) c( l& ^" K8 {- s/ ~ e! ?
(9)踢臀 侧举足后弹势
' w8 z+ U- W x& T4 j6 X" i+ n(10)耍膝 双膝连上提 ' p$ T+ i# U* E2 Y1 U3 b v! K7 S2 K2 [
(11)献莲 俯首前触势 5 J ^! f$ x* @* d2 Q- p
(12)回踢 回族后摆腿
& {' `2 Y5 N9 l! t 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 d# \8 p F1 `1 I, z6 u
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; S$ p- K+ v' b8 S+ }
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 S/ z5 T0 J: C a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; P; O1 Q/ Q9 I# E* Q. D
( |- B/ g% `7 L5 n6 \/ o
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 F5 p% e5 [& c j8 ^[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 ?# q5 [3 q- [7 A- J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! h! z E6 F" A/ a7 r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) e2 h; z& S8 q0 E( @6 `; f" e
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 _2 _" k2 F r: ^' Y& p. O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; d$ ]0 P: o2 b: G$ k$ I
5 Y+ y! e* e* T% H6 @9 y& i' [
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 n' ~( _6 {( z* g9 W' G: m _
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 v/ Z( Y% O: T; S头两式：前抵、侧抵。 ! w1 O& p5 G! T: V, ~8 v: ]9 E, S
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% N% m1 ^: J, M, |. o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! }9 A' S# `# \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( L1 h0 g1 j0 i6 |
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
J4 k3 b$ v) t- N有关的基本技击术语，有以下口诀：
% Y4 q% L# u, ]3 b# e( u并(相对) 合(进) 取(执) 8 C, K! q+ i* A7 x7 B
藏(断) 佛(拨) 切(入) * i6 J$ I1 |2 \7 Y0 L
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; C1 |8 _6 e) {4 b
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / T- G t+ h/ S. G2 K' Y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
O* E9 e9 K0 G% h- [拆(解) 避(闪) 答(还)
+ s- U& U0 z8 j, u* z# n2 J 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 ?2 D+ t, u" O- j" v8 J/ Z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' f2 x+ Q) `2 s2 b9 Q
母 招
+ c$ [; k) _) @& O曲折步形 外围招架 6 E* K% b4 g1 }1 v
飞鸟投林 内围招架 & s8 \0 Y# ^$ O! C; T/ w7 X
依诺挺剑 内围肘
1 Z9 X6 C) ]7 k3 q$ y2 z6 K爪哇标枪 外围肘 3 x7 y* ], l' T8 J/ [
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' P7 _7 ^0 P8 }/ J# H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , Z T' r) v' ?5 R+ W4 v' j
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 c- s- C, s3 p6 ^4 i/ n% v
击木楔 肘击对踢
. g0 P: R0 ^6 e2 r0 T鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 X+ H* N/ j# _) b1 X
断象拔 肘砸腿股 0 m2 L( N; I/ ^7 v2 m' L$ O
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( E* O$ r& A& A( i) W
天王转化 蹬脚对踢
2 v4 Y5 T0 y" ]: E9 ~+ U! s减火焰 格拳反击
- k3 B% [/ n8 g0 }$ B* Z魔王博猴 踢撞对拳
9 c$ @6 W! s: y. V2 G/ j7 x6 Q7 _折象脊 拽顶撞膝 9 k5 a3 F+ ]6 ~0 W) q
子 招 ) A7 y% A% I- b# Y4 F0 Z' Z
神象奋齿 挤身冲颌 4 ~9 h* v5 p% i0 G# G( c
抹面腿 格拳直踢面
) @* p6 l% b7 v- R3 @鬼王搂美 卸拳拿摔 , X2 z# @9 ~3 g. N4 D8 C* X" S: F
天神射箭 封肘冲颌
$ ?1 a, t& O# H* D折凤凰 内外闪、肘劈臂 % [* l. s0 ]# {4 D$ @6 G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ W* ^- n$ g6 F7 t5 t6 f! c- |8 ]野鹿回头 后蹬追踢
: p: d. u6 t3 Z! }. T神猴献宝 内卸冲颌
' {& @8 l* e# r* @蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 Z( I3 d' D+ {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ i' |+ Y3 f* d- r: a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
]( f: q; q/ u2 s9 K9 S7 m漫歌擎柱 避踢蹬后足
; g$ }& C3 n* D( K( G3 y; j: w* c扎花环 内闪肘刺胸 1 L' A0 K/ R0 ]4 `' a! W* A' d
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ |7 c, B4 _5 s4 h斩葫芦 内闪肘劈面
- v2 o' q; |2 h" w& B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / a7 n# l( ^3 S8 ^/ u: Z5 C
隐士投湖 飞身头触
8 q$ _2 r* Z7 _ u7 i; R麻雀取水 上击拳法 7 m& l z5 K& {/ K; M
天王掷轮 转身鞭锤
$ ^3 B% i( v* o& b: Q a+ R% D' s; \& s鳄鱼摆尾 反身后蹬
" ~! V. _' T$ F# [鳄鱼戏尾 三合踢法
: c* o: H' ^: ~ E7 ]牡鹿耀角 双飞踢腿 0 a% N# i( m* n5 V1 h
蛇驱壁虎 连环撞踢
: u8 V* S6 z. c T0 l' o/ @雀女戏水 挟劲后抽踢 Q. @0 S* `9 g5 _" X! x* P' @
天神制军 冲身蹬腿
# ~, b4 W, A+ [天帝过海 飞身高踢 0 h, l( V5 H9 K: x. @& S
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; P6 [2 x+ ]: V1 J战象交齿 双肘下砸 3 n: u" J1 b/ F7 d' W7 I& F! R
转战龙门 后抽肘法 ; f) D% p& p: Q! q
波涛拍岸 转身肘撞 + N' S8 g; s2 Y1 I, c
流星冲霄 飞身冲扑 7 I/ k. B p6 J4 X1 W! Z/ b' S
神猴腾空 飞身膝撞 , v% s' k8 L, Y, P8 v5 D$ v
天神搏象 低身环膝 : m7 Z. C5 J8 \, b2 o+ h
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 f- p; D# h0 I5 k/ |
天神折箭 封肘拗臂 6 E0 M+ y. D, [3 U4 j( h A# n
鳄鱼张刺 回手肘法 ( n% y9 M& _9 \
天神入林 踏膝腾身膝撞
; k3 ` P: {, j. S, @# z. G$ P, G神猴掷妖 执腿摔法 7 K7 H+ ^* I/ A% q4 _/ O
坐折凶憎 低身破马
. g8 c0 c w( n- t9 i' f/ L i武将回枪 执脚侧踹面
& P& x1 ~1 }1 g4 T古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* f' t% n& r3 _古泰拳功法 7 {. s1 I: }9 H0 ~, b! T% O
望日功 @+ u; U; [9 L2 U: X
古代泰拳功法的首项是望日功。
, I6 t1 J) x$ Q. Q; y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 N8 @( A5 Q2 `1 @' ^5 @8 o+ D n7 _
长跑功
7 K! N. G% F `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( P- r1 }3 p w
担水功 + {1 V) e( f8 d h" N# f! o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) X/ J2 g8 q4 G! G0 W( i- R% H早浴
8 m8 g6 M: q. x5 C# i8 ]' T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
R2 a% z$ I. Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ h$ x. [* s* g5 i6 s' y( }
& O4 O9 }+ T- I+ }5 h3 r8 ?泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , p5 _; J8 o* n' ~
& @* a, m9 R7 M6 P% ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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