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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * o5 q, [; p- ]# k; s/ D% @4 U% H9 F4 y/ S
1．禁忌 ' I4 V& O$ k: C/ }! O* T7 ] E
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; C5 i1 R. u" N' \$ k* K
(2)女子不能接触擂台。
% H7 h( C7 k; {6 ?) U- n) T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! [7 x+ h' }" Q2．计分
3 D; u( ?* I! b% a t8 r% e5 _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ m. Q O8 ^8 v5 O0 M/ v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + W! B: L, h0 J9 q. u- l5 L. y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& Z n- G7 E' Z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& q* }# v8 [3 `& y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 p8 _7 d1 L4 q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & g+ w0 V! W+ U# F' t5 M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ i$ [1 @. U0 c/ x7 k
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) ^+ n. f8 f" n% b3 X
3．犯规
- @% z0 h. `! h) }& G3 t, k" z* `凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 I! U9 D9 X9 \2 X4 k. u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . i, {' S# l4 H: x. |6 u
(2)插对方的眼部。
1 W. Z; n7 ^0 z. m& U4 e# q3 R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, t9 |9 a, P5 ~+ F" u(4)攻击下阴。 / d. u& _6 ]" f0 Q2 d
(5)锁对方颈部。
) ~/ ?: }% x' D7 f! l9 r八、赛场工作人员
0 J5 l, K' m% ?3 {8 u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * ^2 T G( n i8 h. q$ w$ k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : d3 ~& ^% r6 ]4 c5 n8 E! G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 {( l% K. l5 A1 A u3 n- e
古泰拳的基本拳法与招式
* j% S2 _, Q! B9 k, ~2 e/ t古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; D' G$ J* H: F4 Y8 O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( Z% _$ ~0 s4 G* P* Y. T' P
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / B- f& K+ m7 ^, b6 w) C( v
( g% H3 Q) Q: j7 |% Q( C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 ^. z' o( }: c" o; Y! F$ [
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 t' [; {% A7 w8 L+ j) b( q
(3)按耳 提留护面侧
4 x' u3 P5 T% h(4)拦格 手自外内拨
' k2 ~( A$ a2 V8 M(5)斜挡 抬拳斜上格 ; M1 H1 W! n* O$ d
(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 ~. Y: t3 M6 i; q- p+ o(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& e4 L4 |. P' h' B(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 M2 U& x# W+ h! J7 d$ g(9)踢臀 侧举足后弹势
% m# w F4 Q8 g# N! W+ A% I* k(10)耍膝 双膝连上提 3 ?7 `' N0 R, N7 z$ m
(11)献莲 俯首前触势 * [. Y6 K- ]1 D& \6 d, m8 e0 w/ {
(12)回踢 回族后摆腿 " X' K1 j4 T. j' q3 G7 P4 P2 U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( V: U/ B9 R3 Z, V0 V. c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# ^) P; H8 K0 F& p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# T" e& a# f1 L' `7 y2 m% i: a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 n! B) D" C: B. ~* e% M9 R5 B! C; A% }$ d; y6 t
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 D3 B2 G; s5 t9 S0 A, Y$ L6 k$ a" S[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 @7 O( x. r4 K5 j- C {[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 u) Y% ]6 l. }" c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 R5 ?/ s- _# K2 T8 k9 B8 g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 P9 v, s' @, z7 x& h# |8 i" s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " T) T6 W1 H k; B
0 s5 B' H3 p% L3 V5 A2 |/ S I3 ?前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( S/ ]$ z* X3 F) x5 O( ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: Z' l4 k p& L2 X# M! K* t头两式：前抵、侧抵。 . U! L! i& k5 k. ]
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- x. @$ Y, m0 ?0 J4 `5 m脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 W9 T, P5 g7 X5 c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( S3 A6 _1 i: x: C/ y6 z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , x; R6 Z4 o/ f a
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& ~- z4 M4 j0 B* ?9 c( W并(相对) 合(进) 取(执)
& q* @; u) ]6 d8 i" s) {藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 N, h3 {8 p! x) C9 C" }
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" o* X2 U8 m1 N4 A4 z: b3 X( D拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " M- ?3 ], \" X! ^5 `
投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 O& e4 ~& T& A% x拆(解) 避(闪) 答(还)
: {% `1 S+ \1 L: G% h% c8 F. e 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 N5 P' S( S- g0 K& z( n- S8 m实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ {( [' j8 U2 D" n; o+ h* J: s' I P
母 招
5 L0 L f& P/ C* `曲折步形 外围招架 5 L$ J; [* |8 b$ C
飞鸟投林 内围招架 ; C1 }; n. T& F' R! S% }7 \
依诺挺剑 内围肘 ( t6 h4 f, Q% Z) v$ Q
爪哇标枪 外围肘
* y: C( `) [/ h3 I6 J7 P- }9 u: H拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 [2 ?( m& J h/ X/ G9 v6 o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 K) d4 [8 Z. i* a, a( c6 x
蒙民捍卫 蹬脚对拳
) @! ?7 T! I5 S. }6 U击木楔 肘击对踢
5 m, x, M! l+ i5 P' Y, d' E7 E鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 C; i. M4 l" H
断象拔 肘砸腿股 2 F/ W+ U) X4 H# ~! q, m3 K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 ~5 j9 u0 j8 m
天王转化 蹬脚对踢
. j. F" D9 P% a. H8 u# c减火焰 格拳反击 6 n% ]- L. l" [! U- E& A
魔王博猴 踢撞对拳
7 g& _8 B& U+ g0 G, | n" z, I折象脊 拽顶撞膝
& q" F6 \# B# ^9 j. f: d子 招 0 b0 F* J4 S( p+ d. x1 Z% o
神象奋齿 挤身冲颌 : v4 N) ]7 e5 X1 C
抹面腿 格拳直踢面 / T M" L: n% V5 T# j- Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 8 F3 F; K, Q+ ?- V9 \9 i7 u+ u3 J
天神射箭 封肘冲颌 . w$ p9 i# M' I" C# H
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( ]. `( d/ _2 ~' g2 s3 {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * y7 I7 e; D7 v5 t
野鹿回头 后蹬追踢
3 ?1 C. o/ E4 r" J5 ~神猴献宝 内卸冲颌 & b, n3 ~( E% i: L1 B l
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % j$ x9 q; x" `+ J0 c" ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 _6 h! G0 c. H' A
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( w8 R' l- _0 z; r
漫歌擎柱 避踢蹬后足
( `) z1 C4 V) {" `; e' d' _扎花环 内闪肘刺胸
" r, s. [; h- o4 S$ G H: ~老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 ?; t* |1 ]0 W( ?# {+ ~* v
斩葫芦 内闪肘劈面 3 v% b# J, U- ^4 h R' Z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 m% e' k9 J$ K& N1 V隐士投湖 飞身头触 : ]9 E! n- L4 |0 o
麻雀取水 上击拳法
i% e! e6 k$ |% B" y$ _2 B天王掷轮 转身鞭锤 $ c; X7 Z! \- M$ Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( e( @7 @, X3 K, N% J鳄鱼戏尾 三合踢法 9 |9 q; H- Q$ n @) U# K
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 Z) P* B# r, }9 Y
蛇驱壁虎 连环撞踢
; S V, h( t. y- X& }1 c6 @雀女戏水 挟劲后抽踢
1 Z: y! X; `" M9 i& j天神制军 冲身蹬腿 ' t9 ^/ S. h$ p
天帝过海 飞身高踢
# p+ c# q# D, d( Y6 b3 t4 x- Z0 b栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 G+ b, Q6 f( j i战象交齿 双肘下砸
& M+ W/ U7 C1 m: F, S/ @转战龙门 后抽肘法
# R/ V9 F1 _) b- y波涛拍岸 转身肘撞 ) C8 Y0 x& p" Z; v
流星冲霄 飞身冲扑 % B/ k( S: s6 z$ Y
神猴腾空 飞身膝撞
, J( e6 h/ m* v5 A天神搏象 低身环膝 5 w$ ?& \ y1 F* ]5 a
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 P F2 k3 _ ^/ x. @" D# w
天神折箭 封肘拗臂
1 S2 ]1 `. \1 n0 d$ ?3 n& e鳄鱼张刺 回手肘法 & T, l- \. ^: H2 c4 Z5 m4 d9 K( u
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 Q" ]& e" j9 F" o/ z7 S+ o
神猴掷妖 执腿摔法
4 a: ]2 E6 K' I- [* x$ v坐折凶憎 低身破马
1 V: I& C5 i& d. e3 Y* n4 @( N" \3 V武将回枪 执脚侧踹面
2 ?( _% G; b$ x! G p古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 F4 K+ ~5 _1 ]: C古泰拳功法 : A; \* V! B+ ?0 F
望日功 # h( \: J3 \! H7 t r3 L% F
古代泰拳功法的首项是望日功。 Z- i Z& `3 a$ |* L& u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 V) _4 u* N1 E. p- E/ _9 O! l
长跑功 4 q8 R9 R+ o$ c
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & Q3 ~9 u) N8 Y$ c; }' |6 q
担水功
( k1 a" q3 l4 ]; X) V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * ~( |" `7 Q w5 G
早浴 % [/ z7 R g" ~6 T
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 O3 J0 C4 J1 P5 {3 M! d: m1 Q$ ?4 A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 ~; b; j. p' e$ n
* m+ V3 G- Q3 D$ ~: A6 r
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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. L' W( H# o# b8 r$ u' t精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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