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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( p6 p3 a" A, F* a
1．禁忌
! y" O- ^/ ^% N; Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" E5 w$ i; N* A: |# Y2 D3 \(2)女子不能接触擂台。 4 z8 W: W# z3 y' t
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 l2 l. w* T0 p A6 j% L$ z- f
2．计分
" l. m/ n* K( H5 j- O! s& w' [/ g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; h6 _. M0 \" b( q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' [6 v: ]9 E5 e# J9 |) a$ f8 D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . t) {$ g" X% n
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ E( z- J. s, c, o8 X3 o$ X. k% k(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 g, e8 n8 q: R" @) k m, G' a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 u% y! g# S$ d: {1 q) h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# o j% ]( W d' D; j4 U(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 L" c: @0 L* l/ J* m" i' s
3．犯规 5 i& X2 Z/ j$ U# x4 \1 L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! [! X1 v# g5 {$ `! Y(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 c$ I. E# p! x6 Q: C, p(2)插对方的眼部。 ! M3 ` S# z; `, x a& c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 k& b+ W$ ?; P# T, t(4)攻击下阴。
/ @3 A( ~* M% f- N. J7 c(5)锁对方颈部。 , ^: H; F( {1 S* z
八、赛场工作人员 ) n( |3 I, u# x2 K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% K' g( n/ [* I) T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : h! D6 |2 ^ y( ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 g$ g) S5 k$ E" ]. d古泰拳的基本拳法与招式 6 C/ v! t! C" B
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 @& H4 b% W7 Z7 ~& g最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# n. M+ R. A8 U% {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' k' \$ T! L G
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # f7 E+ `: y" J. Q+ a3 h
(3)按耳 提留护面侧
" f% q p. E' I" d; i* L/ \: {(4)拦格 手自外内拨 M" i: W2 z, D! D9 W' s! b
(5)斜挡 抬拳斜上格
% v/ l+ U' |* Y/ i3 M" Y/ U# I(6)高提掩 双臂轮流高抬
) c( A$ _9 d; E# C+ k% j, d5 P( |(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 d: H) ^% [' M9 V( _1 O) R% Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / R2 u- ~2 d* S4 j$ _; W7 L5 [9 [
(9)踢臀 侧举足后弹势
+ A7 J. X* @* }(10)耍膝 双膝连上提
- ]5 r) K) h, }2 S. X6 J(11)献莲 俯首前触势
; @& L2 N. a- f$ t) J(12)回踢 回族后摆腿
* W2 x; q; K3 e9 E" }; J" I* f 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 ]* L; @, Q. x* S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . T, T+ P6 p3 V) X$ ^4 g: ]
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ ^7 x, l* x! [; U& m
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 G; `& ?: n* a$ {- t. V
' r9 f/ r+ p( i5 h& [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 t; P# r% }, d6 Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , A( @& ~: a& ~# i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 j" o! R @$ n( [* H* e: e6 F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* p9 Q7 H* [4 H7 z. j易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " Z$ q& y% w0 s* C: W8 v& n; G
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 o6 C8 ~- ]. ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 `: Q$ J6 v3 a; B头两式：前抵、侧抵。
9 F+ f. h/ @: X% L1 j4 i拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 p; }% b+ k* Q9 m脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' s- f) a& W" G8 j* I* g- W# ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - n3 Y: Y) k) x: ]( U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 k) f3 t z# ^有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 J+ C( K* H5 j. @7 k0 x并(相对) 合(进) 取(执)
/ R% x$ D7 C$ p! U! Z藏(断) 佛(拨) 切(入) ! v& }4 c7 H& ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 m7 O4 }1 s; R1 f; g6 K
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. H+ _0 w0 [9 `- P投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 r1 k; {9 P+ d, E: g5 }
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ |7 n, N- N4 A0 V& R; B& T5 j/ L7 q 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * B2 [) g. [) K4 a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) @" T q' B9 D4 I0 M7 |母 招 9 }" f& d, F9 U8 g# a
曲折步形 外围招架 4 h# V% L' I; T; g* j
飞鸟投林 内围招架
' y6 i, F9 k& D ?% C依诺挺剑 内围肘 6 z: [( C6 h. \' I8 A. x4 G
爪哇标枪 外围肘 9 i# X: g+ P* w& L7 d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' M0 \: v, U: R4 m! ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% P$ V& O0 m. i0 b. d# d2 V. Y蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 I3 |0 m) r' X, D4 x# o击木楔 肘击对踢 # T* ^' G+ Z. ]2 O6 m5 O. f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : [1 y! N M5 Z2 C2 u( d
断象拔 肘砸腿股 1 Q; |6 }( I/ ]
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# @ z0 a7 ~8 h天王转化 蹬脚对踢 6 T8 E, q" d& ~3 T2 M' ?
减火焰 格拳反击
5 Q! j e( z; j* L! o: C, P0 f魔王博猴 踢撞对拳
9 l7 ~- ]2 p6 Q& S$ z% P! @5 o折象脊 拽顶撞膝 1 ?1 E' P1 _. Z7 u$ [! N' d
子 招
6 _+ d- _+ Y; g. v& l6 J神象奋齿 挤身冲颌
5 ]+ o3 o+ _) W2 s9 Y抹面腿 格拳直踢面
+ P2 H8 G9 S& j9 Y; ]9 }' ]鬼王搂美 卸拳拿摔
' \8 H: u+ E+ J4 H8 g5 e天神射箭 封肘冲颌
* J/ t' g7 d) g; H8 p9 N) v折凤凰 内外闪、肘劈臂
: P6 C7 U. U; e: A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : u* |9 g/ E9 Q: Q
野鹿回头 后蹬追踢
) t& O! g# c# C神猴献宝 内卸冲颌 0 y( i8 r q3 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 x5 w6 h. A U2 C# B9 G山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - i" O" H' w% j/ ?: u. b
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 [- h. U: t8 o! y4 a漫歌擎柱 避踢蹬后足
. z" y! n: B" L扎花环 内闪肘刺胸
& V" y( f& j& v( ~8 J) C( s老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 T: C7 h& ]3 W& W6 C斩葫芦 内闪肘劈面 / ]* K# @2 v2 b; t( }
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : I Y( J) _9 p! s. }3 j
隐士投湖 飞身头触
0 e- }+ Z5 M. I* z. c s4 A麻雀取水 上击拳法
$ Y6 K ^+ ~- H F. M3 O! m天王掷轮 转身鞭锤
P F0 b1 S4 A j" m& S; C8 E/ E8 b2 G鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 z) F$ U3 ]2 \/ `! e# {9 ]6 b
鳄鱼戏尾 三合踢法 : g y8 i' {5 N- P
牡鹿耀角 双飞踢腿
V& b' b$ ~+ U( H. ` M# V蛇驱壁虎 连环撞踢
$ q, L7 F( u1 O. t+ B. Z% K雀女戏水 挟劲后抽踢
1 z! h' A0 f( d: l9 a天神制军 冲身蹬腿
! ]! |. L4 |# z* y9 A天帝过海 飞身高踢 ) h% X' ?3 [4 L0 A
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ l0 B- S: \9 U9 Q# y% C3 O
战象交齿 双肘下砸
' g# p v* S" h* F4 @$ u转战龙门 后抽肘法
) c" d: U/ K) X! i& {, G波涛拍岸 转身肘撞 ; i! B0 |0 }; I# ]4 U+ Y1 O, O
流星冲霄 飞身冲扑
9 [, N4 ], Y/ O2 v& T' T7 O$ e神猴腾空 飞身膝撞 8 B( ] s' A6 M1 K6 Z
天神搏象 低身环膝 $ o- }# d/ e. Q: H7 E
仙妃坐坛 飞身臀撞
6 h7 z% x! h. s2 L- U. P6 Z天神折箭 封肘拗臂
: N* G. f5 A/ j3 e. @0 c8 K鳄鱼张刺 回手肘法
7 d# y4 e5 S/ D F8 X6 l天神入林 踏膝腾身膝撞 ! r) S' b( K) x. ]
神猴掷妖 执腿摔法
+ R8 ~; N: ^. z* E4 F0 }" @: p坐折凶憎 低身破马
; c) ^; v7 U- _( {: Z+ q武将回枪 执脚侧踹面
+ D2 s8 L" U" A/ @2 l古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* x' U# s- T2 Z2 I; t. `& |8 U古泰拳功法
1 \* E) K: R! q0 ?+ g望日功 6 B7 r5 `0 B4 c9 J, y
古代泰拳功法的首项是望日功。 3 j: b! f) h; [8 K3 w
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! ?& c5 K. m5 s8 Y( y. f! ` o
长跑功 ! u/ w! u! X; I, B, Z8 @
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 [; Z4 N& q0 P! y, l+ {2 g( z
担水功 . P+ h$ M6 r9 v% E9 S1 j
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . U: J% n& r8 G7 n9 U
早浴
3 l5 h' H- v6 {6 F5 n; p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 N; ?; w. l/ e3 l3 j- D$ s其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 e4 A7 t. _ L5 X ~+ g* e+ V; g! k3 t
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
J: ~: S4 E/ K+ x5 o4 \* q8 w
; ^0 S3 r% ?% h/ w) D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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