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生脉补气茶6 g. ?! F2 j: F7 ]. w9 S' R; _3 r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱7 D$ D" d2 _' @4 u$ G/ f4 D
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
/ w( M5 S) Z/ e4 C3 q4 G6 ?+ Y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶7 u8 J+ S$ E8 J4 O+ A, Y ~" J. ?: e
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( a s# o* N8 E, {. ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* G$ w* ?* S7 _4 f7 D( r% q8 C 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。& Q @* I) V% k, i
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健脾茶
; w" x4 r, O) R6 I1 x* O6 l6 U2 q 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 $ ?* |% g, i) @+ o- G$ n3 u* J
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ Q+ E$ M, G7 T; v
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
7 B3 O8 S' \: k: ? 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
# T6 o7 u5 n7 E& d, k; \( k9 t 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 S7 | i5 ^- e8 h
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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