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额头痘VS肝脏
: c/ T- @' z" `" `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 1 H! k6 u% Y3 @; W3 D: k
长效建议:让肝脏按时工作
( z5 C; p7 A, f* ?. C( N8 u7 w晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 + k C+ |0 t' J1 D1 b( O4 _8 Z7 V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , I+ q: ~0 Z4 A8 L! T
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7 l1 T+ u5 X: L0 z; X5 y鼻翼痘VS胃
. V4 d$ f$ b w* x, {% y3 H# q% b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) q* X6 f7 a0 U8 o2 G7 r( }0 X2 B
长效建议:少食刺激性食品
. t2 b' Q# e: d$ Q8 }减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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Z; D! d6 c, z: N1 @- d唇周痘VS肠 + h5 T0 w, u& R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 H' d c7 K3 H. {* W6 D9 R8 ~! g
长效建议:舒肠助排毒
2 x. [5 @3 A, z6 P, P3 Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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, f2 d0 l' U% D+ v1 B6 }印堂痘VS心脏
" E9 p( X$ H& w# F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # ~' p) ~- ]* a
长效建议:注意保护心脏 / n1 J% T4 v' w8 ]! O8 c6 L( ]: h
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( A3 T# R: o5 M
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . m/ w" W$ g$ P2 V$ s3 m
长效建议:清洁照顾边缘细节 8 N8 x1 b+ d( u7 p
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 + [" H+ |4 N, c5 [; s9 x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 }4 }/ T- ?3 r( [9 m: E长效建议:加速血液循环
9 z0 E( M4 ^8 o, `4 J. z3 q i, K不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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9 s7 E/ U1 Y) e右脸颊痘VS肺
6 v; {; {6 h) m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 # I9 C% g2 q3 k: `
长效建议:禁食易敏食物 ) w5 I/ p- j5 @: t* Z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 B! t j2 V: K2 B4 z. P, `
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: v% x" D2 M! V V; m太阳穴痘VS胆囊
2 {5 J$ Q5 t" N5 W, J是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: \& G& j9 g( m- H _长效建议:给胆囊减负
$ r& q* ^6 `6 r: k. z) D3 {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ) _4 |1 s0 m& f O
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% \; I( ~$ u5 U) y; j3 m/ E6 z腮边颊痘VS淋巴循环
1 m; Y) v5 ~# q9 }8 w长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 7 V6 ~) M3 ~% [0 z
长效建议:促使肝胆排毒 6 P. p8 n, v. l2 r3 e- z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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