杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 114097|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 7 D- o0 l9 }3 X: C3 k% {2 g$ C) @1 E% }
                  ) M3 G8 C6 w% H: K4 q* D+ d3 }: a
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
$ k* ?% X5 A0 B  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 0 Y+ S0 t1 b! t0 G' G2 E; G
                 
( K  x7 e( z7 b' k, S  2.柿子
; N8 @6 s! N( i6 y' q: v2 H  [                 
' K5 @' y+ ]1 p+ E8 J  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ( ?/ V8 C; m: d. {  @! W) c: r
                 
7 c* G6 P3 ?# k  3.香蕉 ! G1 }  |& K1 c% B  Q. \% E
                 
' D0 U  x8 W) Y: x6 J# v1 m  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 " `3 s+ p7 E/ {. Z& s; d
                  6 I5 {+ E4 O1 C* j! D7 M
  4.桔子
# N" S- I1 x4 J# F                  7 k/ u* J# M) b2 W( L
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
% z% h1 B$ n0 E4 F                 
5 c6 P* Q# a7 z0 x' l  5.黑枣
* d; c' R# K4 ~) c  `                  ! R: k; \4 V) t) {+ _; G
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
- a4 n& V. {  `/ u  A1 F$ l                 
* k; u( ]( w" T! o/ s  6.鲜荔枝
1 Y2 A; ]) A+ g( F6 ]- Y8 ], l                 
: A4 g$ Z/ Y" D1 ^+ y; @  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
; o; t: K  d) b# y( V                 
2 r6 C. O( g# [" r  7.山楂
/ f. {3 \& `0 r8 _6 j8 N                  * v  ~& d' M+ L% ^, m" t5 [
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
7 C' B6 e1 C, a: C$ K; c$ p) B                  5 Z' v6 G) j3 u
  8.菠萝 / U. y4 d8 I( P. N
                 
+ M! ^2 u, U; Q3 N( ^+ {  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.% G2 I" F3 F: g# |
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-28 06:56 , Processed in 0.061226 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表