杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 145382|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 5 g2 J6 I  J3 h2 W- |6 |& b9 E! B
" O0 [& n$ s) m. |6 k' T. L  J
6 A4 G5 S" S! s3 J" r9 ~

8 J; R# ^7 h+ p" Q! N/ v 2 ~6 L) r7 S% X3 v

5 U0 f, n9 L/ W7 H+ M2 Y) P1 |9 M, g 0 |. _/ L, E" B4 D* F9 ?

& n7 p' _% y7 k* J! Z" [7 I6 i: N4 F9 |( a; I* W, @% _4 l7 V

! R$ H4 V4 j0 x6 G
4 U, s, O- O# J9 n
% H- y# ]  ~! ?) f; D, z- v 4 U, l& `" @- p& x) j, o& q- E: v" F% x
$ o/ Q) E1 j8 a5 F0 ~1 {
; I; W* L+ m' S- x
3 ^. v& K9 m1 q6 X
3 x% H' V. E7 z; S( V2 }+ H

3 v' L6 p* ~) g+ J1 ]$ G; Y
& M/ \4 N* f0 `3 L* b( Q
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-16 14:26 , Processed in 0.058500 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表