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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
* [6 A$ _- J2 s; t. c<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!</STRONG></FONT></P>
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5 q; y( J- G! v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下,每小时推松手筋! </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈,得转转转,两边转!</STRONG></FONT></P>
/ G1 V- H# c, _$ O1 B( y<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>0 K' ` V' {+ A
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!</STRONG></FONT></P>, X# s; C" R% J9 Y( S
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
" y. }" o% R' m" e<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究! </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦!</STRONG></FONT></P>
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; p I+ c6 n! `* n8 k- \<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚,松松筋!</STRONG></FONT></P>* j$ b# t" Q$ ^! {6 Y0 r0 _
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>2 }+ s, e/ M" C9 H; K# N8 o% @
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手,拉拉筋! </STRONG></FONT></P>8 M) L7 N: l; s% I- v
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>( ~/ \1 l1 f8 b6 y% r4 q `. V, Z2 o
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋</STRONG></FONT>! </P>
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