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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>: y& u9 O2 |6 R6 l$ [9 i5 O% N' o
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>, L* ^5 P8 C/ U9 m/ ^. I
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0 ^+ w2 s% @! H# z2 _3 M& \$ \<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>* c" U( x# O* _
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>: z4 x; T( R8 I
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>+ _( T+ [) H9 }+ r. C7 [1 P6 l- L+ [& Z
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>6 \$ v! T8 B5 S. ?! X1 d
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>8 s) b' L! A2 x0 B/ h
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>8 T8 g7 Q. d1 ~, D% F( s& J
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>7 I2 m0 Z J7 k& M" x
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>, l) l# Z8 K7 q- i' K+ Z
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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) M7 @( b7 L: X s<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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