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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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0 [/ b6 P4 o4 @5 G7 r9 j<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
' _8 K! j8 r3 j7 V& M* d' U<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
& M7 z$ f0 y' f<P> </P>) {' O. `+ T* A$ L4 n
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>4 u. ~1 b1 m; g( Z& w
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>( n4 G& K5 o* g( v
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>, T4 B: [- A; z
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
7 t) B3 X. e1 k4 q1 r<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 N @1 C) S" o! n8 M% S- I5 E
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>+ D& f9 [! n. l0 G
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
4 Q1 M3 @5 _4 M! t<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
" C# r: S( {% D% t- y) {$ A! A<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>3 n T2 ~. G1 p4 R4 @; Y
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
! k$ q) d' Z# l4 l3 V* K1 I, Y, |9 p# `<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 A) L' Y$ [. i8 [4 U
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>2 g* L& i% u/ R" U7 X
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>. ^% i, ?* c; W2 z1 p8 _
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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