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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # r; Z. C: F0 l2 i7 ~& N* z
1.买来青鱼,切成鱼片。 * |, N, h; j+ _& u( E3 u
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / y6 S# T" X0 p. i3 X# g5 e% v
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / n2 D7 v4 S- n; B7 @* L% B/ I
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & i+ A: O+ r7 h- ~. V3 v
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 - E$ \) f" p# ^$ F7 |
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
8 i: S9 X9 l9 u' E二、   F' X# H' X/ K: w
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)   \  j# E, q- m1 C% X
或Tilapia(罗非鱼) / i" u' w" r5 Y2 W2 z- V" J& w/ b
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) $ Z7 C9 U8 a4 p6 @
一条
9 W( u& O" Q4 I5 v) \* A配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ( P  m7 M' s1 v
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: u% a7 }/ e; ]$ w5 j  n豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
0 [9 A# z: O. l) e; f- k盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. l1 u) O  x1 F8 m, J; p另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 W! E1 O- L: g& }) t; _  f- E6 @做法: 5 z6 A" }4 U5 K
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% `/ h2 s, }$ W  z6 k4 p5 Y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 ~5 k, H9 c$ I8 a+ s7 `# x
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
# e3 J4 J7 p0 Y3 u  I" F/ N' m4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 4 k% E* c9 d6 L& q
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
# _' M0 m& |% L9 p/ l4 P

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* w% h/ e% V& z; q4 b
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 q7 W9 D9 _7 |也挺好吃的
' T. M1 A3 j& a: N0 Y4 f! |不过还是没有饭店做的好/ |- f- ^3 S$ G- }7 ?- A; x) t
可能是片鱼的技术
) ~; j- c: \3 h& d' s以前好喜欢吃水煮鱼,* L/ ^4 _5 t/ o4 b
太香了
: V) ^4 [1 L  A+ |+ {但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
6 r: s& {# x. c唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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