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; a4 R! t# p5 d% z# w, ]9 g1 m[size=3]準備食材有:# i% N3 {. k5 P; C! n. R
7 \+ N/ c( |5 k1 e) m 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎), I N4 _7 |& {; {" `7 G- D- D7 m
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
% e' g2 C# ^0 l(烹飪書上是用草菇~)
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" ?3 d5 c2 H- r* u; q% O* o* g(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]8 R# W5 W' V( O) j
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[size=3]再來又到了調味料了:5 _3 E9 r1 X0 z, d3 Z7 ?- P
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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9 E7 l w$ h4 c* V# W8 ^) V: H[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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4 A$ ^/ z& m( r9 y0 Y) v 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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& V$ J2 _( E% q9 l9 Y[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]: X2 W6 Y4 C3 ]! i1 j5 |
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6 |- v' c a L d: c5 Q6 s: q' U[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間............... J0 f1 ]" C' @8 @6 E
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.( p2 @: I+ D; Y: r* j
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.* x) u4 C% z) A- Y9 C
" ~ n% e% g0 W3 W+ H5 E8 N; B; S 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).% P6 ?, r {0 [+ |) c% r( n- z9 M2 F
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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