本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( U$ s: U# r8 `* D ~
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' Q9 ~$ _9 r _ J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , v( w# X& Z% J+ \
制作方法 [原料/调料]
3 d5 Z- O' W2 {! e: N青木瓜 1个4 d( [) G6 X3 I* c/ g
蕃茄中型 1个
! S* K/ z) Y6 m( o% w+ A辣椒 1-2根
' }) x/ E1 _& a ?2 A u$ C虾米 2大匙; j0 a. ?- d2 D/ n8 m& V9 m4 ^7 i M
花生(烤过) 2大匙
: s9 [" B- B @& T( ~蒜头(带皮)4-5瓣
2 `' [6 `1 u* g2 n0 }# v' @长豆
3 a h1 E7 d- p+ H9 u9 s5 n视个人喜好添加
% B2 ]: a& l$ I) }鱼露 3大匙7 d z, a* J8 {5 f/ D) B% B% V
糖 3大匙/ y% G5 F5 J' j3 F2 q
柠檬汁 2大匙
* P' x+ F( ?7 I& q4 y" k4 t( [4 o6 s' G M. v" y5 \: `
[制作流程]
* X* |2 H+ O" j- d* _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * e) O3 g0 u+ g+ `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; K% c6 H& m6 T9 ?$ n8 b8 O, V
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