本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
. w! Z, ?( I( n. J; c
) n& [4 _$ E3 j9 j& s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 C2 G y2 x: n9 c) L6 ]6 o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
5 w$ ?! k6 |! C! C+ V
制作方法 [原料/调料]
' r/ Z I2 p* e% b/ K! W. _青木瓜 1个
( k! [ ^& l' {: K& Q3 M) A8 A蕃茄中型 1个& m: V6 ^5 S3 x; k% x/ t# n
辣椒 1-2根 U0 a+ ]- b* x, {7 T
虾米 2大匙
+ g0 S8 O( A3 u& m花生(烤过) 2大匙- }7 z A* b) i' I' M! Q. E
蒜头(带皮)4-5瓣& p! t9 j. o! f: @: M. N3 D
长豆
6 ^0 i( g" L- B K Q, q4 [视个人喜好添加
1 J5 r# H3 G; i) y8 e" l! i5 V& B鱼露 3大匙, T9 z6 b, J+ X/ Z7 ]' S
糖 3大匙
( E9 `& h3 z) H) @/ T1 J柠檬汁 2大匙 + z* d1 m. \/ a/ H( Y
' {. N* S& g8 G% J. a
[制作流程]
" l- K" p+ F' N, E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 j* O% e7 D8 f; _* i6 S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
% M, _5 r8 L3 m# B% R
|