本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
+ W6 y, _% g7 y' Q- v( [ Z, f
0 D2 Y% C( ]& W' `; Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 q1 s0 F! T }" R1 s& ~3 w9 j' G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 h) m! L; {% ~5 g. ^
制作方法 [原料/调料]
% [ P( b6 ^" C9 ]6 a3 A; ?, w青木瓜 1个
, a( Y. r! v2 G5 r7 H蕃茄中型 1个
3 H1 X: x" c' s2 O- F; ?辣椒 1-2根
' k: l0 V4 A1 k. {. V! a4 A+ ~虾米 2大匙
0 s8 h7 G9 Z. h: ~花生(烤过) 2大匙
: N9 o T2 ]) f- W2 F% ^2 }( U蒜头(带皮)4-5瓣) }' @* R- \8 u) K9 t
长豆5 m$ I1 ~) O0 g6 x
视个人喜好添加, D( K6 Q9 t* G0 M- O C
鱼露 3大匙
1 Z# B# m2 t8 c0 G4 P1 R6 k* o4 \糖 3大匙
3 ^3 N/ ?! t: C. y$ I: T柠檬汁 2大匙 + c( a" ?1 H* C% s
- }" B6 ^$ i, Y# G* H; z1 h[制作流程] 1 c+ a% N w+ _% M& j/ {/ Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ G0 X: ~% N( c" v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ u3 Z) R" A& i7 [
|