本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 s8 U; ?% s$ j1 G 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 N2 V, u$ |4 H+ K& s, [3 J5 @2 M! d% l青木瓜 1个
* g% a' A8 J: F0 m蕃茄中型 1个
9 P! T. A" T5 _: k& R3 i辣椒 1-2根
' Z; ~$ U9 O5 r) a! S2 A虾米 2大匙
$ X: w2 |) h7 O% t花生(烤过) 2大匙
3 L- y: ]8 V9 m" I* r2 o& b& {. t9 y1 K蒜头(带皮)4-5瓣
9 j8 @! a; F8 a长豆1 s: h+ ?% H ?' A1 k+ G; }
视个人喜好添加
3 K" w W. h# ^/ r鱼露 3大匙
9 `! D! V) j. I6 N( k. A; V糖 3大匙
2 y: b& ^* V! X7 Z5 J. Z柠檬汁 2大匙 ^6 Y2 } T: p" } H
2 h2 r9 }' F" I9 S. A, z[制作流程] + P. Z$ z) K% v, W0 v/ d% n5 c
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & @' {' h1 t% P% k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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