本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # }0 r9 s' u7 G% ~' B: T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' O# c2 e' Y7 v; F: B! v0 m
制作方法 [原料/调料]
' {3 X, J, e1 D7 Y* k0 k( j青木瓜 1个* x9 X" [1 S6 v6 {( [ B3 B0 K
蕃茄中型 1个- B* X$ L0 |) [
辣椒 1-2根
5 G, f4 Q7 K( s' N# F# l0 f" H0 x虾米 2大匙
: H# Y5 y- B0 ^- K. J9 h花生(烤过) 2大匙
1 Q3 o& X' S! A/ b% K蒜头(带皮)4-5瓣( H Y! ^! V0 `3 M {) Z
长豆
4 ? n: y2 b2 N ]( U视个人喜好添加
4 f) C! B, Q. R9 y; Z* @0 m" n鱼露 3大匙
4 ^/ I& i+ ]; w5 X- b5 X糖 3大匙
6 B- b, M; A1 W柠檬汁 2大匙 1 R/ A# i: c3 ]% c0 L# l7 P
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[制作流程] ' W9 a7 L/ k1 S7 u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # n% m! S3 z6 u; G) z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , o- @/ ?3 ^6 @7 p8 j" ]/ n7 |& v" ~
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