|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 + a0 h4 R; D7 D/ j7 V/ @
1、茯苓蜂蜜面膜
# @9 R6 t3 G- N材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
9 b$ }; q3 c- L) C做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 3 i5 Y% k2 q+ J
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
. }- X. Y: j" b- u' J2、三白面膜 1 ^+ c. [) |/ C* h3 ~
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
3 ~. W( P! b, v& H做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
& \4 G2 p$ O9 R; H# W- i! S功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 : S$ w0 a, {: O/ H' y$ s3 J
3、杏仁茯苓敷 7 e. Y; n% c9 W6 |, ~2 {5 Q
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 ( e; H- k; @; \
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 ' C; E9 n4 r9 l* N+ @9 u
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 . w$ }! n+ k% S' ~+ R( `
4、绿豆三白面膜
+ |& K( v$ K7 J2 I材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 / Z' g+ T) q* D! y/ G5 e
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 8 x; H2 ]: K: {/ i! T
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 7 B# H7 K, R4 R# x! m5 \
5、银玉面膜 , b& o) x7 h6 u% l8 q, {- f
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
& o* }* U6 `" U) n* z* S用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 + N! I% P% t- D
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 ; B$ {& s! c1 m) W; Y" [
6、三白汤
3 o8 v% ?) s6 D/ E* `源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。/ V8 y' V+ z8 \ S$ `9 Y
! K7 f6 k* [! z1 N) i3 i6 g6 g+ p& Q
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|