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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 8 f- w `" S: X5 a% F& j# x# e1 _
4 O, Q, ^8 C1 p8 Y0 N4 V1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 V8 L$ {! t) Z( h6 M7 a
% i& H* y/ u8 }特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。7 u# ]; b: _+ s4 R+ y
$ _4 s. D1 _) j; y) w- J( N2.橙汁卸妆——深层洁肤( W( V3 D5 F9 C
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。5 \8 a, e6 g0 b) @( O
! Y, F% c1 C! O( C1 C! }' T% O特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。% ^' o, N4 d8 k- j i& ^& N- o/ d
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 O2 d/ \8 ] h [6 F" \5 x
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4.橙籽粉——治疗风湿, x0 a, t ?# j: ~
5 Z7 D9 Q* c [' r# n& A将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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3 O3 m6 N3 L! _! H; c' H5.橙瓣沙拉——增强免疫# i# b* B- x% F& v" c" p
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 t; |" `. [4 i$ w! I) O. x# T
9 a% n1 d2 c" M; d- ~. g1 T& u将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织& |8 U% d0 ~# ]9 p6 w
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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4 k- V0 |, x7 {! [$ g- x% a# `8.橙皮磨砂——去死皮- k6 z- E" [5 a: ^6 y) }: E# e
. a' a5 S! u) H- m, W用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' [# L; }! M, v5 T6 W
2 A- a' \( r' E) x7 v) ~: c7 p+ \. }9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- \/ c H9 u* U
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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" r4 n0 V& M% J/ g$ Q; d, h/ [* T- v泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 f6 E; X8 }( n# v- g; I r. w
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11.橙皮饮——软化血管( W3 m6 }& t9 s& l
, `" M: A1 n6 L* O将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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4 k* z* i, R, ]7 y) F* z6 `12.橙花蜜——止咳、催眠
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: {" @, K1 N L6 K. {3 S取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% t0 G' |! t9 o4 a
2 W, P9 M$ S( T, q13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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* O8 E; d) d: |4 K- s+ R14.橙花精油按摩——镇静放松% c! a" H4 }- \
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。$ j- S/ H3 j4 e$ P: [! Y- e
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15.橙花精油香衣——增添芳香2 o0 f& q5 w: x% P& t" m
9 S# H9 W3 `, ?0 w. n7 k$ ?橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。2 s" e( M s& L
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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