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# N9 K/ \6 z& [( P, F9 a8 N7 |1 G脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
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# `! K7 [: v \/ Z6 g脸颊发红
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脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。& h0 T, C/ R; k8 _5 y0 n8 Q
" F1 [/ k' A) z2 b/ D: J脸色苍白1 C7 o; _! e5 {$ s% l- X4 F
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嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。
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颧骨上出现皱纹
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4 q! ~" p( w @$ u, O; v可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。0 }$ [% V$ Z: X* Y9 v; z0 I1 [
* A4 d% l' ?: F8 Q+ l+ }双颊冒粉刺7 }- s: ~( A& c. A9 x
* M: N. f' R7 {1 Z/ S荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!8 [* A; b8 h$ D% o0 t0 D g
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毛孔粗大: {: R+ ]$ H4 N! r1 j( K) B
2 P% b, L0 B0 {+ ?3 D3 x5 N随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!! d$ R2 W/ C* t" [. z
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脸色发黑1 {9 \) @3 S6 q, M+ ]& F
# ~- D, p1 |" Q9 \$ }4 S% Y你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。3 ^5 S8 D) R% k% |6 F6 C# b
/ |, p" K& Z# B% }0 v8 g* U4 [2 {青紫脸色3 x0 s) T, H0 Z, O! v- L
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大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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