|
|
$ J( R/ i' k+ ?; e大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
! k5 B0 ~1 i- `) w1 h2 ]9 G
/ J5 U- m& h3 B1 y/ c泡温泉怎会惹上阴道炎! v; O& q+ ?- r% C% O
/ z9 p$ f* v$ i
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
* }9 |* L* P, o8 Z' k9 K7 N9 ]; P- \4 l% O+ r* Y4 v0 o) \
月经期不要勉强泡温泉- @7 Y; }: ]$ C- P
# P" G+ A g+ J! c$ M* M! n月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。7 I$ w( e7 J% c! G
( L1 Z' M- N; e3 R }
$ F: V4 S, \" v" ?5 A如何科学泡温泉3 y8 o; M' `3 N. E5 I
/ U+ b2 H. o. u& k7 T! S1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
/ E& [$ W0 P* F6 U+ }6 G3 N1 `
- B) O! H8 @ G2 \2 X2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；7 B; X. Y& |# \
) m* z- k& O# H2 o e4 m! I
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
6 j w! d& u: ~9 o7 _* W; [, Y0 @4 x5 G6 y3 f3 {
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
" K7 H" d$ _ v' w, e6 q ^, c- L, p9 a1 ]/ G
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
5 u% r! M3 u6 G& c2 O) j( f6 F/ j! ?9 k2 X
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；$ ?2 L' U( Q, T9 h+ g, A
8 ~- ?9 {% Q _7 i# u L7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。% f5 \. y0 s; D0 O( G5 o
% A" ]0 z/ `% t
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。2 ~/ d. _- X6 T3 w# Y9 X" b# @
7 q7 _1 L: j+ ]) x3 z: j8 D( t+ o7 w
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! . i. o5 M6 J" b" Y
0 I: r# w" M) F
6 j' ?: I6 S8 G k$ Y: ^
# ?% E6 V5 I7 X4 E: k b2 t$ }, o* U( B
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
