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(1 )客家雷茶: I* E @6 ]) ~$ F
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
: `% p6 U& p j. ^用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
0 }4 r/ Z7 \# L: C. o1 U功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。6 Q+ ^7 Q9 K+ |1 c7 A7 ~/ q1 b6 f& M
(2)荷叶饮" ~& u' ?$ b$ W
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! D7 x x& g, s' N- N* N8 J用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。" D4 |, M# ~" {5 P
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
+ H. ~. U$ F R0 w, w7 y (3)山楂窈窕绿茶& A6 m5 r; |1 H- v* h
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。9 L+ G# u- b* G" D e) W1 L W
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 H; t. A- e0 T! D+ `
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。$ h: ]$ ?$ L- t7 e: t
(4)乌发活力绿茶
7 ~" u5 _; }9 O& M2 l茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。: z6 G# T% p* c8 g
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 X' H: G0 E* \ L
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
`1 y; O4 }- {% [& \( g3 R1 O2 ~( H (5)清新减重绿茶
1 I& K4 I) o3 D; s/ y* x6 u茶方:绿茶1公克,大黄半钱。" o0 \2 u; t5 Y6 z, Q4 ^# o
用法:有沸水冲泡即可饮用。
, Y8 `8 Q8 ^9 Y# [6 N/ h" H功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。( Z7 E+ t! u, p
4 d1 i$ ?# } x( `6 V[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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