杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 61388|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶: I* E  @6 ]) ~$ F
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
: `% p6 U& p  j. ^用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
0 }4 r/ Z7 \# L: C. o1 U功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。6 Q+ ^7 Q9 K+ |1 c7 A7 ~/ q1 b6 f& M
                                                                                                              (2)荷叶饮" ~& u' ?$ b$ W
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! D7 x  x& g, s' N- N* N8 J用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。" D4 |, M# ~" {5 P
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
+ H. ~. U$ F  R0 w, w7 y                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶& A6 m5 r; |1 H- v* h
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。9 L+ G# u- b* G" D  e) W1 L  W
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 H; t. A- e0 T! D+ `
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。$ h: ]$ ?$ L- t7 e: t
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
7 ~" u5 _; }9 O& M2 l茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。: z6 G# T% p* c8 g
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 X' H: G0 E* \  L
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
  `1 y; O4 }- {% [& \( g3 R1 O2 ~( H                                                                                                             (5)清新减重绿茶
1 I& K4 I) o3 D; s/ y* x6 u茶方:绿茶1公克,大黄半钱。" o0 \2 u; t5 Y6 z, Q4 ^# o
用法:有沸水冲泡即可饮用。
, Y8 `8 Q8 ^9 Y# [6 N/ h" H功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。( Z7 E+ t! u, p

4 d1 i$ ?# }  x( `6 V[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西+ x( D) N. o/ l1 }" m+ r
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-15 11:46 , Processed in 0.155855 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表