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1.潤膚美顏湯 0 d! t. @/ p% ~# i: e2 l3 q
功效：滋潤養顏，益氣護膚。+ ^; J \3 p* J( q$ |# n
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。) Q: k; ~8 B7 ]7 E) G
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
( y; }' W# v) {1 F4 s1 h3 E製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 3 M% O6 I4 N* C7 I9 z
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2.通絡潤膚湯 " V* K. m! l9 }* E" o& E- @
功效：調補氣血。2 K# ]7 A" }! \5 L4 @/ b0 [
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。# H1 {5 I4 a& A: I
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許8 p6 m l3 |+ g# _
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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0 Q6 f1 ^' q, Y- I3.養血美顏茶
" A W4 w9 K% i/ S q% |0 E( V功效：養血滋陰，皮膚保健。. H i- p: l7 N( d' a/ m: o
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
: F9 z# I5 s7 d* u材料：青果二錢8 V9 Z7 S+ M% I1 M4 |- t
桂圓肉二錢
( t- A# M4 r" t杞子二錢
5 T5 d# b; l3 S7 C T, X5 B冰糖適量
& R! x+ d; ]5 \製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 L9 J4 K0 q+ J0 z: J
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4.銀杞護膚茶 $ Y" P$ M! g4 |- J! v5 q
功效：美容顏，潤肌。
9 A- M7 A$ t; s. u0 ~適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。& E, S+ A3 U) A9 U, S: }+ V. ]
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
$ s+ V/ f a8 d( X8 J& G9 d冰糖適量
0 F5 \3 F5 |1 d$ h8 T6 X, t7 j, [製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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3 G0 Z" d& i- i& z& H) A5.潤肌養顏茶
+ m0 J6 P# X* g, F5 x功效：清熱涼血，榮養肌膚。
# D8 w9 y7 S1 S6 {7 _7 M0 z9 r適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
7 q# v( M" f2 s% c8 W材料：生地四錢6 e, S$ w# [+ L6 u% P
積雪草五錢) a+ E. O8 J8 Z4 p
山楂五錢
* O% o' [: s! v4 \; @$ x% n片糖適量, R% N; \+ E3 |0 P0 H
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯 % T8 y# ~2 L9 K& F/ r$ f s
功效：健脾去濕，養陰美顏。
* s, s& u1 |; y6 O9 \# {8 i適應証：皮膚粗糙。- \* d( p9 K7 j/ d" ^6 L: i
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
# k/ o3 `8 s5 R製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
) s8 @' c. s% Q. O+ i# @7 |4 ^7.豐胸美顏湯
( K3 I4 a/ ?5 P; }% ~' W功效：促進發育，美容養顏。3 B; l' H# r2 J. i: W4 T8 Y: s9 ~/ V
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
9 p) x. R" K6 ^9 U3 Z( j0 n" ~( M9 g8 R材料：紫河車一具
r) F6 [1 |; R+ k2 e燕窩五錢（先用溫水浸開）, {( H" R& |8 V: q& D: X+ Z
懷山六錢
4 s' y% @9 O. _+ W3 F杞子三錢
9 z& x8 a2 F0 t+ `9 B+ g鴿蛋二枚
+ s7 m5 ~2 I: h& Z& y5 Z陳皮八分) i' `1 `& u- Y9 [- N+ _6 ]& |1 V; `
淨瘦肉四兩（先出水）& b S' c3 s7 B' I7 X) t
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 0 d c) x4 F: p+ I
- y" B7 X* K! j8.健體潤膚湯
" T | z' ~' Y Z: [+ q. e功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。, S) j# k1 h6 ?( R1 s
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
! I/ B! g$ C0 [6 r! N材料：懷山五錢$ R4 n' w+ M9 e. N
生薏米一兩3 W8 {: `7 X# U' L# q: G
銀杏十二粒（去殼）
7 ^$ @- G& G6 x" T# L% n生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許# D/ `$ N: I: s3 {/ j5 M: \
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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8 Q8 Q3 R8 o7 U7 D2 C4 o$ }9.清補養顏湯 & g& Z* `+ d: Z+ Y, r, p& h
功效：滋補五臟。. d) z* |2 d' `4 \
適應証：虛不受補症候。
3 w! W8 Q8 P5 \+ B材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）. O9 l9 B8 f5 b: I- c8 D
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） : i$ x1 O- \$ i; s' ?6 E! Z* B
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10.木瓜潤膚湯
/ R; A; g G/ G6 [0 o4 \4 {功效：滋補潤膚，健胸。; I8 t8 f; T, }0 A) N! l
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。/ B& x L8 }0 d% {6 L* D
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
/ |6 \3 D* n$ R製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 j/ d( T) W& ]3 H. X5 m) t/ Z
7 q' @: z! [" J% `+ B3 h( v; e11.健脾養心湯
6 v; T( U2 y& [% ?- L# l% s7 t功效：補脾養心，健體豐肌。
& `4 u# ^7 B4 N; J& ?/ b+ @4 p' m適應証：脾虛而形體消瘦。
% v) a& m+ n: w材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量8 H4 S R% t. G/ J; ^
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 1 T, U% T& f9 r C* ]5 L, X
' i, W0 P/ E7 X12.澤膚健體湯 9 w$ G% _$ C, N
功效：補脾養血，健體美容。
9 E0 x W: u P* W! p. ~適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
7 t& X9 x* {0 d+ b8 ^' \. [材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
4 Y& b7 D) u; M: A6 ]# j. x製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 B0 C# m* v; H7 y6 K1 g J: h$ o6 _
2 D. c$ I6 N" }13.去濕解毒湯 9 [; {8 ]+ \+ {' {+ t
功效：去濕解毒，清熱理腸。# l/ O$ P% x" l0 B, Z' R
適應証：濕熱性暗瘡等。3 i; v; J- y+ v( Z& o( `6 v
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） " F% G3 {2 j2 |8 r- B2 I
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 3 [& F* B& K _
+ r: l# X& I6 J* ~14.除斑燕苡湯 6 d( h+ k: \: F4 n7 p, ^
功效：健脾益肺，去濕除斑。& N! N! y: g: z0 l: W5 Z; H) L
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
7 e/ e% H+ _0 @3 D/ t2 ?材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量5 L/ c: m% n( q! v& E
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 2 B+ |2 p" T% `7 h8 [5 \6 Z1 P
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15.調血消斑湯
$ \* [! `( e7 x& S" B! u5 T% `3 A6 ]功效：消瘀降脂，補血養顏。5 Y0 r0 j: T3 P+ `/ ^, s
適應証：臉部黑斑及血斑。& b5 i7 n$ L( J* m
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚+ p$ D2 v7 F/ L: a$ p
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 + s, x/ J% M0 h( L) I8 v8 d5 z
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16.清熱除斑湯 ! ^# E# j9 C. {/ V
功效：涼血活血，澤膚除斑。( u$ M* E6 p7 n" k. }- |2 U' v/ j4 i
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
' _/ m2 Q7 r# j: I# ~4 l2 I( n5 m材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）: U9 r% t5 y' g, e O
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 - A! P9 v; `1 _ F$ o |8 [6 `
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17.淨面美顏茶
0 m4 d6 t9 q: Z8 V) \/ R0 z) c f功效：養血調肝，散鬱祛瘀。8 D( \* z! A- S
適應証：黃褐斑。0 c8 x+ a2 P8 v! J% a
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
9 S t/ l% A* O$ Y$ M) u+ ~7 V製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 2 \3 t# D* z+ P2 W5 m" e; Y
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5 i+ n+ y0 S/ O# W) M* K% H: y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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