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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 " S8 K4 q* [. t- b+ J0 P8 ]
( y, x7 {8 W; }# G) Z第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 3 {* I1 [8 c9 ^' ^2 d3 d
5 `4 }9 n. G/ @8 a5 p& [第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ' ?5 u D' z! n+ p& k$ b" s
' r! `( R; P& p% |, H第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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, o7 k( t: l: b' L第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 1 l- v g! h4 ^" l' _
6 T2 ~7 N% B/ k0 t4 n警示TIPS $ _: Z% A; p0 f8 ?( i, E) }
0 O9 ^8 F/ v4 z0 p! o+ J每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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; x. s+ g' r9 V H& A" J贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 @7 f6 f' g& u+ r) n/ `; b' f橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 5 b& o. _3 x: C" B+ x
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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) A& \$ b7 N) d% L黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 9 e Q: c4 v: i, B$ d+ s
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使用方法： V. M) r& e P" c/ b) K
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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$ R" e: x" U2 |* k$ `2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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l$ o+ D, L+ }. [4 F# K" p; a3 C8 j3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " M3 E# Q+ I4 G. b# u3 Z+ C
$ N9 [( U8 V" e8 H4 L一个星期做2次就好
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1 C1 g2 U; }0 Q7 ~. J; o/ V费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 8 R ]) O3 ^4 B: O9 J
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使用方法：
- p4 Z# k" C4 l. @% P% L1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 7 f' k+ S ]% I3 b+ G
( U4 h: H8 G4 W. H+ b: H4 m2.珍珠粉10元 0 S5 o/ J$ B( z/ E' J
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第四招 苹果消痘印 ' w w) d8 p' L0 E* G2 I
- q/ c5 O+ B' x$ Z使用方法： * _& \2 }: v+ c+ d" c& ]
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 : r! J0 M/ J0 Y6 _" h% j4 l) R) i
6 c( _: w `; |2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) H1 _4 j r+ a1 e/ C9 U, }, _+ _
1 `% U$ Z3 Z" W% H3 U3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 z0 r4 J) I U& T
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 - W- @1 \$ M% d$ |4 n( U9 V0 a
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费用：苹果一个2元 * I$ \, @6 T( h6 u/ \% N
- [) E s6 O" W( k9 P, o还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : y: l5 M( U# j+ s; \4 @9 z
. e$ R8 b& Q* t8 r, W& ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 e( s3 F$ b( }
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 1 X6 f1 C& i" V, `* e- A
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 2 q8 k; x& C' ?1 n% w
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 `! ~$ G% b* |) L最后送上一个食疗去痘印的方子 ( E+ |: v: a$ X @5 H/ U& y
A. g; ]0 }- K& e7 X9 P" x原料：
" p: w ^" N& M* J薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 5 E7 G) y2 {) @- t7 Y0 u
制法：
: A/ g* y% { C) O. |; {# r6 m将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 6 j5 ]/ p7 T5 ]! I r* C/ Z! C$ D
特点：
) n5 W, e' R4 B/ [2 J甜香，热糯，略有清香味。 ( \& Q( M1 {! e% g& V# W
功效：
* h+ c! ?" f' h薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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( I' ~" }) J# n; i百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
2 x* ^1 X# W7 i8 ^0 }& x0 m! e此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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