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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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6 R8 p. W% W, D( ~ 豆腐西施: {1 Y4 I+ N2 R: e1 k/ i9 `' Q
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作用:清热解毒,明目益脑。7 x3 ^. m2 D* Q: _8 h
2 P. @' _% t2 f' ?! n2 M 主料:豆腐、鱼头0 h+ E) c" B0 q5 r6 }) O
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配料:枸杞,红枣,姜' i6 g& V4 D9 i- z7 } B" }
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。, d/ t$ P2 w, B# l9 w7 O
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地王踏雪& X0 s j/ C/ ?( V5 R5 V
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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: Y4 T6 c4 s$ } 主料:豆腐' f* Z0 q7 S0 O" \) U
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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( a0 O) B. A3 p8 [! } 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。. W9 P( S2 K; F: k4 |
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药膳蒸豆腐" V& c- n. h1 H1 B
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作用:生津润燥,清热解毒。
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R# b; @* B5 O& Y$ r& q 主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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