只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; w4 i: @. I( I
  `& J. E1 \0 `% E' ?2 S哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
* G: a9 F; x( U9 }
3 S+ T! k- o1 o4 D- t4 a  Q  `3 \黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
3 |& T0 ]( G+ `% a% g
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
: t1 \0 H( ]6 E. V8 T
一、喝莲子汤去心火
7 D5 o9 P) w  x' x/ V
$ D' N6 |- G) a  |# v2 B/ J, [表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
; T+ [! r. x9 z6 d0 t
4 [$ j& @/ g: l0 M; j0 w% ]二、吃猪肝可去肺火
) F8 J" N' ^+ [9 E
( f; J9 ~4 S- O4 S表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

7 ^) W; D5 W* t7 G: R4 E# e食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

0 F9 f0 i8 z  y9 U8 G食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2 ]" ~& u5 R8 _; d: q( t% h四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
5 l, G& f/ X2 L. e) L0 T( x  a/ e
& s& w; f; K! ~6 v: y* B) d8 {食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
" h4 e9 @% B- w4 y& o# ]6 J5 _
' ?) h) K# x, g6 i% w五、吃猪腰去肾火
/ S# b/ W, d7 k' }0 N! A7 V表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~