只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, n+ s. O1 `4 [2 ^7 {$ p6 n+ G( G
9 w2 f9 e7 |2 v: i3 ]8 D' k. V哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
2 F  U9 V2 u5 P3 k- E  q
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 \! C, j) |+ v: ~五种“去火”食疗法

+ X" i% c) p. \4 @% P人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
! T- X8 _, I; X5 |
) T3 q1 @3 H# X$ A一、喝莲子汤去心火
' [5 s+ h9 B* O6 E/ m
9 t* a" O7 v# H4 A表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
. s0 f2 l2 G9 j/ o, l9 C3 K! T
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
# y; ~: Y* E$ _) [
二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
2 ~. n$ m4 T2 H1 ?  {
$ U# I$ w& ~1 A$ A  v食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

; s: G5 {% f: t# @8 V, v1 d三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
# ?* G: Z$ d% k8 q/ ?
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
/ I. {# `; s( D5 K4 y" G( C! y
四、喝梨水去肝火
' ~% o. J" Z% \
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
1 H6 ^* G# A+ z. M$ m3 U. T6 x9 x
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~