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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / P c5 s ~" F1 h- L# A
1.冰敷 _! {0 a2 {# c5 ~6 I% Y, ~- [0 K! m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( R$ M. M' N2 D8 G6 u2.茶叶包敷眼
9 C& x1 Y/ p$ ^3 T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ Q5 [6 f5 g+ W7 F8 O% P3.土豆片敷眼 0 O- B( u9 n4 O. D! @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ ]( d3 t) i2 x4.使用眼霜或眼膜 - m5 n" Y% U. U4 E- v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 x& i0 N! y' Z5 G6 r5.使用遮瑕产品
% r5 l8 l0 X c9 M# h0 C0 s9 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 q# n* ?* \$ o& R" \
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 {- g! ~" g4 B+ e! n* C
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鸡蛋银戒指转眼
w. X' q3 O, K I3 @& {3 S/ N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; s9 W6 d3 ~" z: z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " d1 R2 \- [% ]* D7 B* }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: u. d: G3 p4 K K& f& q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % L0 Y7 x% Y$ ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 s4 J+ R1 b) J
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土豆片敷眼 " w ]* H x$ [8 L% w4 K8 h# a7 z3 J
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ E5 P W- C1 {8 c/ Z1 a: b3 E" K! M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ g# u$ T5 P( \, F! v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ! O. t$ P6 y7 ^+ E, `% j# d3 W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 [5 E d( V$ f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! M y, o [) }5 Z7 B! E, J
6 H3 v& l+ h4 ?+ F3 a1 p9 E9 y3 Z2 ]柿子敷眼
) K( }( e1 T: a/ B3 P3 x) q) T0 j/ p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
Y% y1 c2 ]$ `7 m; ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 a; G& ^3 j( M; _$ I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* r: y2 g- \& k蜂粉蜂皇浆 8 K7 | I$ v6 V8 b) O- u2 [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , Q/ L: ~) O5 V' d$ S. l/ N5 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) g6 K& k d. x8 E饮食习惯去除黑眼圈 : + Q8 _$ b: L R# y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. v Q1 D" ^" C# u( }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 f9 r# f* J0 f" c( l" B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - o, u ~. V4 ]; u. |( y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 ^& n# b) o! @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' y. o1 v4 g/ q5 G# l5 m6 W
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