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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. z/ B. U! ?0 M/ [& J
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & m. \9 ~8 \7 M p: t
1.冰敷
* ^( t7 v1 O/ ~% z6 U( b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# Q- P0 M/ F K# i2.茶叶包敷眼
, u* H3 L7 I, f N% J& E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # L5 v8 K# }" s0 e8 n+ P8 J
' G. m2 D6 C2 t: C4 e3.土豆片敷眼 3 v0 u) q3 g2 u) t0 {2 E6 i0 }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % c! p( s: k$ ?! K) t
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4.使用眼霜或眼膜 9 i6 s0 A1 z- D1 N6 D* w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 V. J, O* p: o
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5.使用遮瑕产品 $ {& Q2 ~# C3 j6 \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 ^4 }; j; a, e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 L. A" o: T- @) R* t4 V: j# V鸡蛋银戒指转眼 # x( f9 U) r( R3 F' l* q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ v( e( c6 W$ m. L( Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : u! J' c- p5 Q6 l1 U+ o$ @
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马蹄莲藕渣敷眼 " C$ k8 j' P4 G/ G" b+ z2 _2 F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 F n* a9 Y0 S" I& t8 e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ F7 m' k# ^5 ?9 h点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 t$ ~: b. {2 F/ i! J
: Q0 g- a7 Z2 d* x+ e土豆片敷眼
! T" O# p4 e7 a' Q, h: k+ y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # l2 Y8 @! u8 [, [/ T7 I% m1 \- I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ q- H0 M! Q6 D9 _6 T. I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % X, I1 T( M5 b
! m$ R, e* i8 k- y( R- F苹果敷眼
( V- C1 k' F& p# f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 \2 G' R' `4 a/ A- m4 Z3 I1 \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 k C! Q) X0 j4 e/ t柿子敷眼 " f& M! w8 G, u$ Y7 E/ z0 n! g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 E/ p0 X+ O- F" |* Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 @: k n; U: Y2 `( S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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5 X8 C) S% P# `$ v4 ]0 M蜂粉蜂皇浆 # U9 p# C7 D* e4 B; K0 `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 K( b6 {' w& u, I4 O% i7 f' V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 h7 W2 F5 u6 E3 ]4 [$ y
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饮食习惯去除黑眼圈 : + t$ a4 L0 F6 o0 y3 f# S2 @) h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 h4 r0 g! B0 V, l7 K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' U5 m W# K3 s0 X9 \% _0 t% u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 O9 _4 ^0 G) k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 \0 x' H7 J) T. X( F' p' t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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