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不怕死的又来了:
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6 p4 j& d2 F0 o5 p$ [+ N绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头) E% j2 z, m: y( c6 C
+ s! s: W/ O2 b" n: R* H这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈): Z2 E3 s1 j8 a1 ^- y9 N+ S4 h7 ]
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$ ?# o. A. k% G! ?兵临城下
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2 i t6 o* r% [" W带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。' U7 S9 h# d$ n
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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